Você
sabia que para a criança a hora de dormir é a hora da separação: dos
pais, dos irmãos, dos brinquedos e de tudo que acontece na casa? Por
isso dormir sempre na mesma hora e ter uma rotina do sono as ajudam a
entender o que se espera delas. Se a hora, o lugar ou a rotina mudarem o
tempo todo, ansiedade, confusão e as negociações vão aumentar.
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