As
estrias estão entre os vilões da
gravidez e se instalam principalmente na região abdominal e dos seios.
O bom é
saber que tem como reduzir ou até prevenir o aparecimento das estrias, desde
que haja cuidados na pele antes, durante e depois da gestação.
As
estrias são cicatrizes ocasionadas pelo rompimento das fibras elásticas e de
colágeno geradas por estiramento excessivo ou rápido da pele e por mudanças
hormonais que acontecem durante a gravidez.
Mulheres
que tem mães ou avós com estrias ou que tiveram durante a gravidez estão mais
propensas ao aparecimento dessas pequenas cicatrizes.
O
estiramento excessivo ou rápido da pele pode ocorrer durante a gravidez com um
grande aumento de peso e esse é o motivo principal do aparecimento das estrias,
principalmente aliado com o fator hereditário.
Cuide bem
da pele e controle o peso - A pele tem que estar hidratada para que as fibras de colágeno e
elastina agüentem a pressão que o crescimento da pele faz durante a gravidez,
principalmente na região da barriga e seios.
Mulheres
com predisposição ao aparecimento das estrias podem diminuir o rompimento das
fibras, mas dificilmente irá evitá-las totalmente. As que não têm esse
histórico podem até se privar da convivência com essas cicatrizes.
Durante a
gravidez, o ideal é engordar somente o recomendado, isto é, até 12 quilos
durante os nove meses para evitar o excessivo estiramento da pele. O uso dos
hidrantes deve continuar ou ser começado assim que souber da gravidez pelo
menos duas vezes por dia, de manhã e à noite.
Cuidado
ao utilizar o hidrante nos seios: a região dos mamilos deve ser evitada, pois
estão se preparando para a amamentação e o uso do hidratante pode deixá-los com
a pele mais fina e sensível podendo ser causa das rachaduras durante a sucção
do bebê quando nascer.
Escolha
boas roupas - As
roupas íntimas devem ser confortáveis, ajudando na prevenção das estrias. Os
sutiãs devem ser reforçados, suportando o crescimento e o peso que aumentam
significativamente durante a gestação.
Dicas
Mesmo
para passar na sua pele um hidratante que já conhece e já usou, a mamãe deve
procurar o seu médico para saber se há alguma substância na sua fórmula que
possa prejudicar o desenvolvimento da gravidez.
Não há
milagre, não há cura. O bom é prevenir. Os tratamentos têm o objetivo de
amenizar as cicatrizes.
Engordar
demais durante a gravidez é prejudicial para a saúde da mulher, do bebê e para
a aparência estética da mamãe, como o aparecimento das estrias.
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